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MOVE MORE | LIVE BETTER

Trainings | Nutrition | Yoga | Community

Health is a lifetime commitment. 

Chaque personne est unique, et ton parcours mérite un accompagnement qui te ressemble. Que ce soit pour te dépasser, te recentrer ou simplement avancer à ton rythme, je suis là pour t’aider à construire ton équilibre. 

Rejoins Ready to Move By Desi Dea!

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Coaching Online
 

Tu as envie de commencer le sport, de reprendre ou d'avoir une nouvelle perspective sur tes entraînements?

 

La clé de la progression est un programme d’entraînement et de nutrition sur mesure, conçu pour répondre à tes besoins, objectifs et emploi du temps!🔥💪

 

Découvre mes programmes sur mesure!

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Yoga à Rueil 

et Online

Peu importe ton niveau, le yoga peut transformer ton quotidien.

 

Au-delà des postures, le yoga est une philosophie de vie, une pratique pour retrouver l'équilibre entre l’action et le calme. 

Découvre avec moi des séances complètes avec pranayama, asanas et médiation🧘‍♀️

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Coaching Présentiel
 

Parfois, il suffit d’un coup de pouce pour franchir un cap. La présence d'un coach peut t’aider à atteindre ce "déclic" tant attendu.

 

Chaque séance est un accompagnement sur mesure, adapté à tes besoins. Tu es à un clic de découvrir comment on peut travailler ensemble ! 👇

*Limité à Paris et Hauts-de-Seine.

Mais..qui suis-je?

Hola, moi c'est Desi!

Vénézuélienne en France depuis 2017. Je suis éducatrice sportive diplômée d'un BPJEPS Activité de la Forme (Cours Collectifs et Haltérophilie).

Je me suis spécialisée dans le Yoga et le Pilates mais ceux qui me connaissent savent que je suis aussi une pile électrique! Donc une grande passionnée de danse et des sports de haute intensité (Cycling, Zumba, HIIT, Body Combat...😉) et bien évidemment de la musculation en salle.

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Les gens

parlent.

"Une coach pleine d’énergie et de joie de vivre avec beaucoup de pédagogie, qui sait transmettre sa passion du sport et donne envie de se dépasser. Une belle rencontre, je recommande à 100% 👌🏼😊"

AUDREY

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